Darm-Aufbau
Der Monat Dezember ist jener Monat, in dem wir am meisten essen, naschen und sündigen. Zucker, Weißmehl und Fett schädigen unseren Darm Genießen wir jedoch aufs Jahr gerechnet zu viel Zucker, Weißmehl oder fettiges Essen, kann dies unserem Darm schädigen. Somit sollten wir nach den Feierlichkeiten daher auf unser Verdauungssystem besonders Acht geben und pflegen. 80% unserer Immunzellen werden…
