Darm-Aufbau
Der Monat Dezember ist jener Monat, in dem wir am meisten essen, naschen und sündigen. Zucker, Weißmehl und Fett schädigen unseren Darm Genießen wir jedoch aufs Jahr gerechnet zu viel Zucker, Weißmehl oder fettiges Essen, kann dies unserem Darm schädigen. Somit sollten wir nach den Feierlichkeiten daher auf unser Verdauungssystem besonders Acht geben und pflegen. 80% unserer Immunzellen werden […]
Gesunder Darm, weniger Allergien!
Bereits in der Schwangerschaft haben Mütter Einfluss darauf, wie hoch das Allergierisiko ihres Kinders ist. Schlüssel liegt in ausbalancierten Zusammensetzung der Darmflora Das Risiko einer Allergie hängt stark von Genen ab. Kommt in einer Familie eine Überempfindlichkeit gegenüber Umweltstoffen wie Pollen, Tierhaaren oder gegen bestimmte Lebensmittel vor, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass auch der Nachwuchs […]
10 Tipps für einen gesunden Darm
Der Darm und seine Symptome bei Erkrankung sind große Tabuthemen in unserer Gesellschaft, dies trotz der Tatsache, dass immer mehr Menschen an Darmbeschwerden leiden. Der Darm nimmt allerdings eine Schlüsselrolle: ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu Gesundheit.