Tag: Stress

Tabletten auf einem grünen Blatt liegend

Ganzheitliche Medizin wird immer wichtiger: Warum der Trend zur natürlichen Heilung wächst

In einer Zeit, in der chronische Krankheiten, Stress und Umweltbelastungen zunehmen, wächst das Interesse an ganzheitlicher Medizin. Immer mehr Menschen suchen nach Alternativen zur Schulmedizin – sei es durch Naturheilkunde, traditionelle Heilmethoden oder eine Kombination aus verschiedenen Therapieansätzen. Doch warum wird die ganzheitliche Medizin immer wichtiger? Und was macht sie so besonders? Was ist ganzheitliche Medizin?…

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Wie Sie entspannen lernen!

Entspannen kann man lernen! Auch, wenn Sie denken, Ihnen fehlt die Zeit dafür. Lesen Sie hier wie einfach es geht… Entspannen, aber wie? „Ich kann mich einfach nicht entspannen!“ – das denken viele Menschen, die gestresst und verspannt sind. Vielleicht geht es Ihnen ja ebenfalls so. Sie spüren, dass Ihre Muskeln ständig unter Anspannung sind,…

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Weshalb werden wir wirklich krank?

Weshalb werden manchen Menschen öfters krank als andere? Gibt es Schlüsselfaktoren, auf die wir gar Einfluss haben? Eine absolute Meisterleistung unseres Körpers ist es, Infektionen und Störungen des Gleichgewichts abzuwehren, obwohl er vor allem in der heutigen Zeit unentwegt mehr Bakterien ausgesetzt ist, als eigentlich seine natürliche Flora vorsieht. Unser Körper ist in der Lage,…