Stress und seine unterschätzten Folgen
Stress ist nicht gleich Stress. Viele Symptome, die viele von uns zu Genüge kennen, finden ihre Ursache im Dauerstress, der unseren Organismus belastet.
Stress ist nicht gleich Stress. Viele Symptome, die viele von uns zu Genüge kennen, finden ihre Ursache im Dauerstress, der unseren Organismus belastet.
Wichtiges über Ernährung: Was ist eigentlich eine Kalorie? Und wofür sind Eiweiße so lebenswichtig? Und weshalb benötigt unser Körper Fett?
Unser tagtägliches Leben und Handeln hat mehr Einfluss auf unsere Gesundheit, als wir uns oft eingestehen wollen. Im Speziellen unsere Ernährung. Wussten Sie zum Beispiel folgendes…?
Der Darm und seine Symptome bei Erkrankung sind große Tabuthemen in unserer Gesellschaft, dies trotz der Tatsache, dass immer mehr Menschen an Darmbeschwerden leiden. Der Darm nimmt allerdings eine Schlüsselrolle: ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu Gesundheit.