Ganzheitliche Krankheitsprävention mit dem DNA Health Test & dem Healthy Aging Test
Gesundheit vorbeugen statt Krankheiten behandeln Immer mehr Menschen möchten aktiv und ganzheitlich vorsorgen, anstatt erst zu handeln, wenn Beschwerden auftreten. Chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes oder stille Entzündungen können oft früh erkannt und durch gezielte Maßnahmen beeinflusst werden. Als Therapeutin für Bioresonanz, Gesundheitsberaterin, ausgebildeter Epigenetik Coach und Lebens- und Sozialberaterin unter Supervision begleite ich meine KlienInnen seit mehr […]
Ganzheitliche Medizin wird immer wichtiger: Warum der Trend zur natürlichen Heilung wächst
In einer Zeit, in der chronische Krankheiten, Stress und Umweltbelastungen zunehmen, wächst das Interesse an ganzheitlicher Medizin. Immer mehr Menschen suchen nach Alternativen zur Schulmedizin – sei es durch Naturheilkunde, traditionelle Heilmethoden oder eine Kombination aus verschiedenen Therapieansätzen. Doch warum wird die ganzheitliche Medizin immer wichtiger? Und was macht sie so besonders? Was ist ganzheitliche Medizin? […]
Fettleber: eine Volkskrankheit
Bauchfett und Kugelbauch Fettleber wird immer mehr zur Volkskrankheit. Dachte man früher, dass hauptsächlich Menschen bekommen, die überdurchschnittlich viel Alkohol konsumieren, weiß man heute, dass auch falsche Ernährung wie beispielsweise zu viel einfache Kohlehydrate oder Zucker (auch Fruchtzucker) Ursache für Fettleber ist. Weitere Symptome einer Fettleber, die leicht übersehen werden können oder anderen Erkrankungen zugeteilt […]
Immunsystem: Darm
Mann krümmt sich vor Bauchschmerzen und hält sich Bauch.
Wofür Mikronährstoffe gut sind
Wichtiger Baustein für lebenslange Gesundheit und Krankheitsprävention ist eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung, die unseren Körper auch mit allen lebenswichtigen Mikronährstoffen versorgt. Sich gesund ernähren heißt: vorrangig mit Lebensmitteln, die den richtigen Mix an energieliefernden Makronährstoffen (=Kohlehydrate, Fette, Eiweiße) sowie Mikronährstoffe und Spurenelemente bieten. Was sind Mikronährstoffe? Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, die zahlreiche […]
Entzündungen und Schmerzen
Bei Schmerzen und entzündlichen Zuständen in Gelenken und Muskeln oder bei Überempfindlichkeitsreaktionen wird MSM immer öfter als natürliche Alternative oder als Therapieergänzung empfohlen. Schwefel ist ein lebenswichtiger Mineralstoff im menschlichen Stoffwechsel, der am Aufbau von Hormonen, Enzymen und Proteinen beteiligt ist. Schwefel ist auch entscheidend für die Bildung von Kreatin, Kollagen und Elastin. Diese sind […]
Vorteile von warmen und kaltem Wasser für den Körper
Unser Körper besteht zu ca. 70% aus Wasser. Ohne Nahrung können wir wochenlang überleben, ohne Wasser jedoch nur 3 Tage. Wasser ist an nahezu allen Prozessen im Körper beteiligt Ohne Wasser funktioniert in unserem Körper rein gar nichts. Es übernimmt unzählige Funktionen in unserem Körper: es transportiert Schadstoffe und Abfallprodukte des Stoffwechsels aus unserem Körper, […]
Entscheide selbst, wie alt du bist
Wir alten und das rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur. Es betrifft jeden von uns auch persönlich… Altwerden ist Kopfsache Wovon es abhängt, ob wir verbittert und krank werden oder gesund und glücklich blieben, schreibt Sven Voelpel in seinem Buch „Entscheide selbst, wie alt du bist“ (Rowohlt Taschenbuchverlag). Die kettenrauchende Tante, die […]
Was ist Gesundheit eigentlich wirklich?
Gesundheit ist nicht automatisch das Gegenteil von Krankheit. Weitgehend unbemerkt ändert sich derzeit der Blick der Fachwelt auf unsere Gesundheit. Lesen Sie hier weshalb… Gesundheit ist nicht das Gegenteil von Krankheit Anders als viele Ärzte und Patienten noch immer denken, sind Erkrankung und Charakter eines Menschen nicht nur die Summe aus Zufall, aktuellem Lebensstil und […]
Alkohol und seine Auswirkungen unseren Körper
Vielen schmeckt er, viele wiederum meiden ihn – den guten, alten Alkohol. Und, weil er so leicht zu bekommen ist, halten die meisten Menschen ihn eben nicht für eine Droge. Fakt ist leider: Alkohol ist eine Droge.