
Ein neuer Mensch nach etwa 3 Monaten
Um zu verstehen, wie schnell sich eine gesunde Lebensführung auf unsere Zellen auswirkt, hilft ein Blick auf ihre Lebensdauer. 3...
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Etwa 30 Billionen Körperzellen besitzt der Mensch und rund 39 Billionen Bakterien. Die Mehrzahl der Mitbewohner sitzt im Dickdarm. Darmmikrobiom...
Wichtiger Baustein für lebenslange Gesundheit und Krankheitsprävention ist eine abwechslungsreiche, gesunde Ernährung, die unseren Körper auch mit allen lebenswichtigen Mikronährstoffen...
B-Vitamine sind nicht nur für gestresste Manager und hart trainierende Sportler wichtig. Gemeinsam sind sie verantwortlich für starke Nerven, mehr...
Unsere Böden sind "tot" Bei Chrom, Zink, Eisen und Kupfer denken die meisten Menschen eher an industrielle Rohstoffe als an...
Auch, wenn es geradezu auf der Hand liegt auf der Hand, wird dies jedoch leider nicht ausreichend thematisiert: Bei einer...
Bei Schmerzen und entzündlichen Zuständen in Gelenken und Muskeln oder bei Überempfindlichkeitsreaktionen wird MSM immer öfter als natürliche Alternative oder...
Der Monat Dezember ist jener Monat, in dem wir am meisten essen, naschen und sündigen. Zucker, Weißmehl und Fett schädigen...
Meist zum Jahreswechsel ist die Zeit der guten Vorsätze. Eines der beliebtesten Vorhaben ist das Abnehmen. Das wissen auch die...
Okinawa gehört zu Japan und beheimatet die am längsten lebenden Menschen der Welt. Was also ist ihr Geheimnis mit 100...