Wann & wie nehme ich Vitamine und Mineralstoffe ein?
Der menschliche Körper arbeitet 24 Stunden: unsere Zellen legen sich nicht zur Ruhe, wenn wir schlafen gehen. Wie nehmen wir also Vitamine und Mineralstoffe am besten ein?
Tag: Gesundheit
Was ist dran am Mythos „Milch ist gesund“?
Wir wuchsen mit der Behauptung auf, Milch ist gesund wegen des hohen Calciumgehalts. Studien belegen leider etwas Beängstigendes. Lesen Sie hier weshalb… Milch: Gesund oder ein leiser Krankmacher? Milch war lange d e r Inbegriff eines gesunden Nahrungsmittels. Doch mehr und mehr verdichten sich Tatsachen – belegt durch diverse Studien – dass Milch alles andere…
Weshalb werden wir wirklich krank?
Weshalb werden manchen Menschen öfters krank als andere? Gibt es Schlüsselfaktoren, auf die wir gar Einfluss haben? Eine absolute Meisterleistung unseres Körpers ist es, Infektionen und Störungen des Gleichgewichts abzuwehren, obwohl er vor allem in der heutigen Zeit unentwegt mehr Bakterien ausgesetzt ist, als eigentlich seine natürliche Flora vorsieht. Unser Körper ist in der Lage,…
Natürlich gesund! Mit kolloidalem Silber
Sind Sie immer wieder verkühlt oder blieben Antibiotika gar wirkungslos? Kolloidales Silber wirkt auf natürliche Weise! Probieren Sie es aus. Kolloidales Silber vor Erfindung von Penizillin Im 19. Jahrhundert und zu Beginn des 20. Jahrhunderts – in der Zeit vor Penizillin und Antibiotika – hatte kolloidales Silber eine große, medizinische Bedeutung. Kolloidales Silber war gewissermaßen…
Stress und seine unterschätzten Folgen
Stress ist nicht gleich Stress. Viele Symptome, die viele von uns zu Genüge kennen, finden ihre Ursache im Dauerstress, der unseren Organismus belastet.
Wichtige Schlüsselwörter in der Ernährung
Wichtiges über Ernährung: Was ist eigentlich eine Kalorie? Und wofür sind Eiweiße so lebenswichtig? Und weshalb benötigt unser Körper Fett?
15 Fakten über Ernährung, die Sie überraschen…
Unser tagtägliches Leben und Handeln hat mehr Einfluss auf unsere Gesundheit, als wir uns oft eingestehen wollen. Im Speziellen unsere Ernährung. Wussten Sie zum Beispiel folgendes…?
Dies alles geschieht mit Ihrem Körper….
…wenn Sie 4 Wochen lang 3 Liter Wasser trinken. Zu wenig Flüssigkeit schwächt unser Immunsystem und lässt uns krank werden. Unser Körper benötigt ausreichend Flüssigkeit, um arbeiten zu können und uns gesund zu halten.